quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Uma imagem vale mais do que mil palavras

Desde que engravidei sonho com os 9 meses da Yasmin. Este nove meses eh por mim uma data muito esperada. Ficava imaginando como seria suas feicoes nesta idade, com quem ela se pareceria mais, como seria sua personalidade e principalmente como seria o primeiro natal da Yasmin. Queria escrever no blog com grande detalhe sobre sua jornada, coisa que cada dia mais estou me distanciando. Mas ai veio uma gripe fenomenal e atrapalhou tudo!!


Quando Yasmin fez 9 meses eu estava de cama com febre!! Meu marido e minha sogra passando o maior tempo com ela. Parece que Dezembro eh mes da gente ficar doente. Ano passado foi a mesma coisa, tod mundo adoeceu e fiquei sem aparecer no blog por mais de 1 mes. Se serve de consolo aqui esta um frio descomunal!!E com febre e doente cade energia para entrar no blog? Continuo com a danada da gripe que parece mais um ping pong, vai para meu marido, volta para mim, vai para Yasmin, volta para mim e assim por diante.


Mas no dia 8 de Dezembro  ( ela fez 9 meses dia 5) eu tirei uma foto dela de 9 meses que vale a pena postar aqui no blog!!

Ela nao esta linda?


Entao fica esta foto de registro de Yasmin com 9 meses de encanto!! 

Parabens querida pelos seus noves meses, a mummy aqui te ama cada dia mais e mais. Ha nove meses eu te agradeco por  voce ser voce!! Linda, inteligente, esperta e saudavel!! Seja sempre muito feliz em sua vida!!!

quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Amamentacao - um relato neurofisiologico comportamental

Este eh um assunto ao qual quero falar ja tem muito tempo! Eu amo amamentar! Acho relamente uma dadiva poder alimentar o nosso bebe com o nosso proprio corpo. Eh um momento magico de total conexao com nossos (as) filhos (as). Eh o momento depois de parir em que nos maes nos tornamos um novamente com nossos bebes. E acredito que o topico eh muito bem explorado por nos maes blogueiras. Todo mundo sabe que eh lindo, gostoso e que eh a coisa mais fantastica depois de parir.


 Existem varios textos muito interessantes sobre amamentacao na net, mas os meus favoritos sao os textos da Anne superduper sobre os 32 Ps, na minha opiniao estes textos sao completos e bastante explicativos. 


O assunto amamentacao sempre gera polemica, algumas de nos defende com unhas e dentes o direito de sermos mamiferas, outras ja enfrentaram uma outra realidade, dificuldades, dores, infeccoes, medos, etc impedem algumas de continuar.  


Aqui em Uk poucas sao as maes que amamentam os filhos, a maioria optam por formula. Minha filha tem 8 meses e eu a amamento pelo menos 4 vezes ao dia: ao acordar, depois do cafe da manha, depois do almoco, no lanche da tarde e na hora de dormir. Ela comecou com papinha aos 4 meses de idade mas nao deixou o peito. Antes dela nascer tive muito medo de nao conseguir amamentar. E este medo me impossibilitou de amamenta-la no terceiro dia de sua vida . Yasmin estava com fome, ja tinha apreendido a sugada, eu tinha leite mas eu nao conseguia me conectar a ela, nao conseguia coloca-la em posicao. Se voce ja passou por isso, sabe muito bem o que estou falando. A sensacao foi mais ou menos esta: como se eu estivesse caminhando num deserto e visse um oasis, ao chegar perto deste oasis esta agua secava. 


Acredito que nosso corpo se adapta ao processo de amamentar da mesma forma que se adapta ao de engravidar e ao de parir. E mais uma vez nossos filhos sao aliados importantissimos nesta comum aprendizagem. 


 A neurofisiologia e como nosso cerebro funciona nestas horas eh tao importante quanto a fisiologia e o bom funcionamento mamario.
O assunto eh complicado e muito complexo, nao vou falar em detalhes sobre hormonios de lactacao, mas sim uma abordagem neurofisiologica comportamental. Por que algumas maes conseguem amamentar e outras nao? Ok, existe a individualidade biologica o que eh totalmente aceitavel e plausivel, mas o que tem por tras de cada individualidade biologica?


Imagine uma cena de uma pessoa em cima de um elefante, esta pessoa esta comandando este animal numa cidade. A pessoa em cima do animal eh nosso consciente, o elefante eh a resposta automatica do nosso cerebro (sub consciente) e o lugar eh o ambiente em que vivemos.  Pensamos  estar no controle, mas nossos medos, ansiedades cochicha no ouvido do elefante que eh a resposta automatica do nosso cerebro e de repente o elefante  esta totalmente desgovernado.


E eh deste tipo de comportamento que quero falar. Muita gente me pergunta: Amamentar doi? Minha resposta eh sempre a mesma e muito pessoal: Vamos combinar aqui, depois que voce pari de parto normal, sem anestesia, mais nada vai doer na sua vida minha amiga!!! Brincadeiras a parte. Nao, amamentar para mim nao doeu, talvez por que ela aprendeu bem a pegada desde cedo. O problema era a minha mente, nao meu peito!!! Pegada certa, posicionamento, perseveranca, tudo tudo faz parte do manual da boa amamentacao, mas controlar meus medos para mim foi o mais importante e o mais dificil.

Quando uma crianca nasce, nao eh apenas ela que eh vulneravel, a mae tambem, alias a mae esta no meio de um turbilhao de hormonios com finalidade de regular e fazer seu corpo adaptar a esta nova fase de vida. O que nao ajuda na nossas emocoes!

E como resolver este problema? Bom isso nao eh uma receita de bolo e eu nao sei ao certo a resposta, mas eu posso dizer o que aconteceu comigo. Primeiro voce tem que reconhecer o tipo de comportamento voce esta apresentando, acredite as vezes temos comportamentos que nao sabemos ao certo.  Perceber nossas emocoes e limitacoes eh o primiero passo para poder nos libertar delas. Gaste tempo com o seu bebe, durma com ele, eh sabido que quanto mais tempo voce gasta segurando o seu bebe mais aumenta a producao de leite e cumplicidade entre voces. Procure se informar, persevere e tenha paciencia, converse com outras maes passando pelo mesmo problema, entre em contato com pessoas que tenham casos positivos sobre amamentacao. 

E se caso todas estas dicas falharem nao se culpe e nao se sinta menos mae por causa disso. Nossa ligacao com nossos filhos vai muito alem da capacidade de amamentar e ou da opcao de tipo de parto. Eh algo muito mais profundo e dado por Deus. Chama-se amor e doacao e nada nem ninguem podera modificar isso. Amamentando ou nao seremos sempre mae...

segunda-feira, 14 de novembro de 2011

8 meses, mas ja?

Dia 5 de Novembro Yasmin fez 8 meses!!! Como passou rápido!!


Yasmin hoje engatinha para tudo qto é lado
 



Anda com o andador





Faz cara de bichinho:
 Fico devendo um video da cara de bichinho dela


Dança qdo escuta  musica Fico devendo video também


Sobe em cima do sofá


Fala papai, baba, e sons variados que nao é nem Portugues nem Ingles.


Bate palminha


Não gosta de ser gravada nem fotografada, por que afinal de contas camera é para por na boca mummy, não é para filmar nem tirar fotografia!!


Eu estou estudando para passar no meu teste de direção! Planejando as ferias de Janeiro e o aniversario da Yasmin!!!


Aqui esta um frio danado!! Saudade do calor!!


Obrigada  as amigas lindas que comentam e  nao deixam o blog morrer!!!


Love you all!!!

segunda-feira, 24 de outubro de 2011

O primeiro tombo a gente nunca esquece

Muitas mães que tem bebês com 7 meses  de idade começam a experimentar uma mudança significativa no desenvolvimento motor das crianças.  Aquele bebê que até então precisava de toda  assistência dos pais, por volta dos 7 meses ganham mais independência e começam a explorar o mundo por si próprios. Nada parece distante de mais ou impossível para ser tocado, colocado na boca ou experimentado . E é justamente por volta deste período que nosso bebês ficam mais vulneráveis aos acidentes domésticos.

Desde que Yasmin fica em pé sozinha, aos 6 meses de idade, que meu sossego acabou. Hoje com 7 meses e duas semanas ela se arrasta, engatinha, e faz tudo isso muito rápido . Num piscar de olhos, e ela ja esta  em pé na cama, do outro lado da sala, da cozinha, no pé da escada, passo a maior parte do dia atenta tentando tira-la de situações potencialmente perigosas. O berço foi abaixado mais um nível, as portas, gavetas e geladeira tem  travas, falta ainda comprar o portão de segurança para a escada.

Mas as vezes nosso esforços não são suficientes e o inevitável acontece! Foi o que aconteceu ontem, o primeiro acidente grave da vida da minha florzinha. Para falar a verdade eu até agora nem sei o que aconteceu, só sei que eu a estava segurando, ela em pé com brinquedinho na mão, foi passar da posição em pe para joelhada, joelhada para de gatinho e então perdeu o equilíbrio e bateu a boca no brinquedinho. Ela não é de chorar, mas chorou tanto, eu a peguei no colo para consola-la e quando a vi estava babando sangue!! 

Levei tanto susto que fiquei branca na hora, não sabia o que fazer. Meu marido e minha sogra graças a Deus estavam por perto e contornaram a situação. Eu queria chamar a ambulância, processar a fábrica do brinquedo, pular da janela de tanto desespero.Drama a parte, realmente nao foi uma experiencia agradavel! Mas tive que me acalmar e entender que este foi o primeiro tombo e que coisas assim, infelizmente, acontecem.Querendo eu ou não Shit happens !





domingo, 16 de outubro de 2011

Party designer : Panelando desta vez profissionalmente ( passo a passo das minhas aventuras com a pasta americana)



Bolo estabulo dos poneis, pode se usar em festa fazendinha


 Mês passado assisti  um filme muito legal: Julia & Julie.  Não conhecia nada sobre Julia Child, mas senti uma certa identificação e totalmente inspirada para cozinhar.Voces sabem que  minha paixão por cozinha é algo que não escondo. E quanto mais "rococó" para mim melhor. Apesar de que nunca tinha mexido com pasta americana ou sugarcraft.E quer saber de uma coisa? AMEI!

E sabe quando uma coisa leva a outra? Desde a festa do baby shower da Yasmin, amigos e familiares vem a mim para perguntar sobre idéias e design de festa. E eu sempre curti muito criar festas, gasto horas e horas pensando em cada detalhe. Mas sempre vi isto  como hobbie mesmo. Até que minha amiga me pediu para ajudá-la na festa da filha. Tema: Cavalos. A menina dona da festa ama cavalos. Na verdade serão 3 festas, uma no restaurante, uma na escola de balé e outra na escola de equitação.

Então apresentei um projeto em PDF de como visualizei a festa e minha amiga aprovou. Tudo, tudo foram preparados nos mínimos detalhes. Nós brasileiros sabemos como festejar, e este agora esta sendo meu objetivo ensinar a  turma aqui a festejar!!!

Bom, o bolo foi inspirado num dos modelos da maravilhosa Debbie Brown e vou colocar aqui o passo a passo. É super fácil e tenho certeza que voce vai se divertir fazendo este bolo tanto como eu ! Vale a pena fazer!

Para fazer um bolo decorado voce precisa de bolo madeira ( eh um bolo mais durinho que para voce esculpi-lo) butter cream e pasta americana

O bolo madeira é super simples de fazer 

315 gr de farinha self risen ( tipo fermento)
115gr de farinha comum
6 ovos
315 gr de manteiga sem sal
315 gr de açúcar de confeiteiro
3 colheres de nescau ou qualquer chocolate em po

Pre aqueça o forno numa temperatura de 350 graus. Peneira os dois tipo de farinha juntos e separe numa vasilha e reserve, em outra vasilha bata o açúcar, a manteiga até a mistura ficar bem leve. Adicione os ovos um a um na mistura do açúcar e manteiga e a cada ovo adicionado, coloque uma colher das farinhas na vasilha e mexa bem. Quando todos os ovos forem adicionados então coloque o restante das farinhas na vasilha da mistura e mexa bem.

Unte uma forma quadrada e despeje a massa do bolo na forma quadrada e coloque no forno. Deixe assando por uma hora. Faça o teste do palito para verificar se esta pronta a massa. 

O butter cream é como o próprio nome diz: um creme de manteiga e serve para grudar a pasta americana no bolo.

315 gr de açúcar confeiteiro
115gr de manteiga
1 colher de leite
3 colheres de nescau ou qualquer chocolate em po da sua preferencia
Bata tudo ate virar um creme homogeneo.

Para este bolo voce vai precisar de:

 1 kg de pasta americana, diversas cores de corantes, palito de dente, fitas para enfeitar, cortador de biscoito formato de flores um grande e um pequeno ( cookies cutter), bolinha prateada de açúcar, rolo de macarrão de plastico, cola de açúcar comestível, pincel, tabua para bolo e vela decorada.  

Total de horas de preparo do bolo: Minha primeira vez foram 6 horas


Uma vez que o bolo esta pronto, parte ele ao meio, apare o bolo para ficar no formato que voce deseja. Recheie com o seu recheio preferido.Eu coloquei brigadeiro de recheio.



Cubra-o com butter cream:




Abra a pasta americana branca com o rolo, não esqueça de salpicar bastante açúcar confeiteiro na mesa de preparo para que a pasta nao grude na mesa e fique mais fácil de ser trabalhada. Esta hora de abrir é a mais chatinha, use o rolo para ajudar a levantar a massa para cobrir o bolo.

O livro fala para cobrir os lados, em cima e a traseira do bolo eu só cobri em cima e nas laterais do bolo. Então tive que abrir outra massa para cobrir a traseira do bolo.


Abre a pasta americana azul e cubra a bandeja do bolo e corte as beiradas que sobraram. Neste caso a minha bandeja tinha formato de flor.


Lembre-se que pasta americana não gruda em pasta americana, voce precisa do butter cream ou da cola de açúcar comestível para segurar o bolo. Eu prefiro usar o butter cream. então vire o bolo e passe o butter cream na sua parte de baixo e coloque-o na bandeja.


A partir dai, a bateria da máquina acabou, marido chegou em casa e janta nao estava pronta rs então não tem foto, mas continua o passo a passo.

Junte a pasta americana branca com a azul e misture até formar uma pasta cor turquesa. Abra a pasta turquesa e use o cortador de biscoito em formato de flor para cortar a massa e faça o teto do estábulo.

Abra a pasta americana branca, corte tres janelas e coloque no bolo, sem as janelas. No livro fala para colorir a pasta que foi retirada da janela com cor escura, corta-la para diminuir e recoloca-la no bolo ( eu não fiz isso e me arrependi)

Faça bolinhas de pasta americana ( 30 gr) de cor diferente e puxe um cantinho para fazer a cara do poneis. Com a mesma cor faça as orelhinhas com a prensa de palito de dente. Com cor diferente da cabeça faça o topete e duas mechas de cabelo. Coloque as bolinhas prata para os olhos do ponei, faça 2 furinhos com o palito de dente para o nariz e prense a parte abaulada do cookie cutter para fazer a boca do ponei. Use a cola comestível para grudar as diferentes partes do animal. Finque um palito de dente atras da cabeça do ponei e finque a outra metade do palito no bolo. Repita com os tres poneis.

Abre as pastas americanas uma amarela outra vermelha distintamente e use o cookie cutter de flor pequena para decorar. Coloque as bolinhas prata para miolo das flores e cole na bandeja com cola comestivel para melhor fixação. Espalhe as florzinhas no teto, no chão, próximo a borda da bandeja, em qualquer lugar.

Eu tentei cobrir a janela com pasta branca, mas nao deu muito certo
Cole com cola comestivel a fita que vai decorar a bandeja


As lembrancinhas ela queria como as lembrancinhas do cha de bebe da Yasmin. Sabonete organico com essencia mamae bebe. Resolvi fazer caixinhas lilás com foto da aniversariante no cavalo e na frente fechei com fitilho e ferradura de cavalo como nota de agradecimento.





Uma previa de alguns dos itens criados por mim

Cup cake wrapper e cup cake topper design da 2a festa


E lógico a minha fiel assistente!!



 Quer incentivo maior do que este sorriso lindo para ativar a criatividade da mamãe?


Pegamos encomenda de festas em todo Reino Unido e Europa, exceto para bolos ;) 

quinta-feira, 6 de outubro de 2011

As 7 razões para acordar sorrindo todas as manhãs

O número 7 é descrito por poetas, cientistas e teológicos como um número especial. E os fatos estão ai e não podem ser ignorados.  7 são as cores do arco-íris, são os pecados capitais, são os números dos selos e trombetas do apocalipse. 


Tem aqueles que ainda não decidiram se 7 é o número da sorte ou conta de mentiroso. Outros dizem por aí que o 7 é o numero da perfeição. Eu não sou matemática, supersticiosa, nem cabalista, mas nos 7 meses da Yasmin acho 7 motivos para acordar sorrindo todas as manhãs.


1- Nestes 7 meses conseguimos 7 a 8 horas de sono ininterrupto à noite. Gente, eu sei que maternidade muda a nossa vida, mas sinceramente eu não estou preparada para perder o sono não. Quem me conhece pessoalmente sabe que eu fico sem comer, sem beber água, mas #pelamordedeus nao tire o meu sono nao. Yasmin dorme das 6 da noite as 6 do outro dia. Quando ela era mais novinha acordava várias vezes para mamar, mas hoje em dia deita no seu bercinho e dorme a noite toda. E assim comemoramos de noite os 7 meses dela : dormindo!! E tem coisa melhor?? 


2- Exercício diários. Se ja esta combinado que Deus fez a noite para dormir, o dia então com certeza é para brincar. Pausa, Yasmin não dorme de dia e quer brinca ro dia todo. Despausa. E brincar no dicionário da Yasmin geralmente significa a mãe pular, correr e leva-la para passear. E agora com 7 meses da Yasmin mantive uma rotina de exercícios diários que talvez nunca foi tão consistente na minha vida. Não, a bunda e a barriga não endureceram ainda.( viu como estou boa para ler pensamento?)


3- Comidas orgânicas e gluten free: Antes de Yasmin nascer fizemos uma plenária reunião para debater os pros e contras de comida orgânica e quais seus efeitos na vida da criança. O veredito foi: Não vamos nos envolver com o movimento orgânico por que na real ninguém nunca provou se vale a pena mesmo. Ai chegou a hora de dar papinha e tudo que voce for comprar aqui na Inglaterra para comida de bebe vem orgânico.
 ...Pausa
 Quando Yasmin começou com papinha, eu na verdade estava com um medo danado dela nao gostar da minha comida e comprava tudo pronto. Até hoje compro por que acredito que é mais pratico e consome menos tempo.
 Despausa...
 Agora a jantinha dela faço questão de cozinhar, então quando eu vou fazer a sua  papinha  eu penso como o corpinho dela esta livre de toxinas por causa da comida orgânica e se comprar frutas e vegetais não orgânicos talvez possa intoxicá-la, na verdade eu  amarelo e compro só orgânico mesmo. Resultado: nossa geladeira nunca esteve tão cheia de alimentos saudáveis como agora.  


4 -  A casa esta numa limpeza que da gosto. Então, a Yasmin não para quieta, fica engatinhando e se arrastando por tudo quanto é canto da casa: debaixo da mesa, embaixo do aquecedor, outro dia ate queimou a maozinha no aquecedor ´tadinha. Ela gosta de cantinho e cantinho se não limpa direito as vezes fica empoeiradinho ne? Por isso limpo a casa 3 vezes por dia todos os dias, Uma limpeza de manhâ, outra depois do almoço dela e outra depois da jantinha. Ja viu né? Depois que ela come é possivel achar comida até no teto, quem dirá no chão. E eu que gostava tanto quando ela estava "educadinha" para comer. Hoje em dia que ela esta experimentando diversas texturas de comidas e as vezes até  "finger food" a bagunça é certa.  Ela deixa comida cair eu lá do lado da cadeirinha dela com lenço humidecido e vassoura na mão pronta para atacar a sujeira. #aloka


5- Dieta.  Mas diz ai quem esta tendo tempo de comer? Eu não tenho. Ou seja as vezes eu como o pouco que resta da papinha da Yasmin. Por que o "batidão" não da tempo para nada.


6- Menos tempo na net, no telefone e etc. Mudei de vício, era viciada em tudo o que era eletrônico e se comunicasse com o mundo. Hoje meu vício é a Yasmin. E nada sacia este vício e a cada dia que passa eu quero mais, mais e mais dela. Mais do seu sorriso, mais da sua garagalhada, da sua vozinha, da sua mãozinha segurando a minha, dos seus beijinhos - aprendeu a dar beijinho sem ser de biquinho (encosta a boquinha molhada na minha bochecha e faz barulhinho e cai na gargalhada) 


7- Aprendi a gostar mais de mim.  Sei que sou a pessoa mais importante na vida dela e isso me propulsiona a me cuidar mais. Sem contar que também melhorou a minha auto estima. Ao olhar para trás e ver que mais de meio ano se passou, me sinto feliz por saber que ela tem se desenvolvido bem e saudável. E ninguém precisa me elogiar ou agredecer por que só de ver este presentão que é o sorriso dela é razão suficiente para acordar sorrindo todas as manhãs.  


Feliz 7 meses meu anjo!!!


* PS: Ela fez 7 meses ontem, mas não deu tempo de vir a net então deixo aqui registrado os 7 meses dela hoje mesmo.


*PS2: Gente, o Steve Jobs morreu. Sei que este blog é de bebê mas não tem como não comentar sobre isso. Ainda mais que ele era alguém que sempre me inspirou. Deixo aqui o meu respeito a esta pessoa que com idéias e atitudes revolucionou o nosso mundo moderno.


" 3 maçãs mudaram o mundo: a de Adão, a de Newton e a de Steve Jobs"   R.I.P  S. Jobs

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Em pezinha

Gente as coisas que a Yasmin faz eu tenho que gravar, tirar foto por que se não ninguém acredita, nem eu mesma, as vezes eu acho que o que eu estou tendo é alucinação de mãe!! Por isso escrevo e provo com fotos e vídeos!!


Agora me falam é alucinação de mãe ou minha filha fica em pé segurando com uma mão só ( por que a outra esta segurando o mordedor) no encosto do sofa!?!?! Qual a idade dela mesmo?


(Post específico para ilustrar meu post de aniversário de popsy meio ano
Perdoem a qualidade do video!


sábado, 10 de setembro de 2011

Projeto 10 fotos para o dia 10

Este projeto ja esta rolando na blogosfera desde o começo do ano. Mas fiquei sabendo há 2 meses atras. Mas infelizmente mês passado eu esqueci, mas este mês fiz questão de não esquecer. É um projeto em que voce ilustra o seu post com fotos.
Simples assim, voce poe foto de momentos do seu dia. E com certeza voce vai se surpreender quando perceber quanta coisa boa tem ao nosso redor que a gente ou acaba não dando valor ou por que estamos sempre na correria do dia a dia. Foi assim meu dia!! 10!!!







Ao acordar um café da manhã nutritivo para mim e Yasmin, sim ela ja esta comendo comidinha menos processada. Ela acha a textura do abacate estranho, eu como mais do que ela, rs. Mas depois da mamada e do mingau ela brinca ( poe na boca dela, na boca da mae, na cadeira, na minha roupa, no chão) com uma fruta e hoje foi abacate.






   Passo nesta rua todo dia  e nunca tinha percebido esta escultura, hoje que sai com a camera, procurando o que fotografar que me deparei com este casal!!! Ai que fofo gente!!






Perto de casa tem uma reserva com um laguinho, patos e este cisne!! Curiosidade do dia, sabia que todos os cisnes do Reino Unido são de propriedade da Rainha da Inglaterra? Cisne passa por censo anual, para que ela saiba quantos ela possui e voce pode ser preso se roubar ou matar o cisne da rainha, preso por 5 anos e mais uma multa!! 






 Estes são os dedinhos mais redondinhos da minha bela adormecida, ela viu o patinho, o cisne, a mãe tirando foto e dormiu!!! Da para morder agora ou espero acordar? rs #coisafofademae






Gente ve se pode? Não tinha ninguem em casa o carteiro chegou e colocou o pacote da minha encomenda do site amazon na porta de casa, pendurou com elástico. Agora me diz? E se fosse no Brasil? Será que rolava? Eu moro do interior da Inglaterra e aqui crime quase zero, qualidade de vida até que não é tão ruim não.






Fomos neste restaurante que se diz ter comida Nova Yorquina e Italiana, Uhum... fast food agora mudou de nome, eu diria comida de hamburguer e pizza para os mais intimos rs Comidinha legal, comi uma salada de polvo que estava deliciosa, maridao se acabou num hamburguer, ele come come e não engorda!!Ai na saída pedi o balão ne? Para a menina da casa eu, por que Yasmin ainda é muito pequena para brincar de balão.






Os parques da Inglaterra são muito lindos e este então nao fica atras!! Este lugar é de uma vila pequena perto daqui de casa, amamos passear por lá!! Estava uma tarde um pouco fria, mas nada que uma jaqueta não esquentasse.


Dá para colocar outra foto dele? #amodemais




  Um dos motivos que gostei da casa onde moramos com certeza foram os jardins que temos, eles são grandes e amplos, da para a Yasmin brincar até. Temos tres jardins, 1 na frente, e dois atras da casa ( um no nível do meu patio e outro mais abaixo.) E o da frente tem um arbusto de lavanda, então a casa toda cheira lavanda inglesa, uma delicia!! E tirei foto da abelha trabalhando no arbusto de lavanda em frente aqui de casa!! A abelha nao parava quieta, várias tentativas de clicar a dona abelha, a melhorzinha foi esta dai!!







Por do sol visto pela janela do meu quarto, aqui não temos mar, mas ate que é um pouco inspirador voces não acham? Estamos na estação do outono e as noites chegam mais cedo por aqui! 

terça-feira, 6 de setembro de 2011

Deixar chorar ou não chorar eis a questão.



Quando o bebê chora sabemos que ele esta tentando se expressar, bem ou mal, é a forma que eles sabem se  comunicar. Eles nascem caladinhos, (a minha nem chorou quando nasceu so fez um nhé) até descobrir sua própria voz. A partir deste momento então, eles abrem a boca no mundo e são horas e horas de choro que parecem ser intermináveis. Do 1° mês ao 3° mês da vida do bebê são com certeza os piores meses para a mãe. Voce vai se ver rodeada de sentimentos de impotência, ineficiência, impaciência e todos os ências possíveis e imagináveis. E a mãe que nunca se desesperou ao ver seu bebê chorando que atire a primeira pedra.   


Lá estão os dois, você e o bebê. Você derramando de amores, querendo conhecer mais deste ser que acabara de chegar no seu mundo. Sorrisos, mamadas, visita de familiares tudo é lindo, romântico, quase perfeito até este pequeno ser começar a chorar...O que fazer?? Para onde correr? Quem poderá nos defender? Ai voce tem "a  brilhante idéia" de ligar para mãe, avó, tia, madrinha, afinal de contas elas são beeemm mais experientes e vão saber exatamente o que fazer. Depois de ter telefonado para o seu caderno de contatos inteiro seu desespero vai ficar ainda maior, por que você vai perceber que as opiniões vão contradizer uma das outras. O que fazer então? Sair de fininho, largar tudo fugir para o México, arrumar um nome duplo, viver de tequila, guacamole e amores latinos? Não amiga, o negócio e respirar fundo e aprender com o choro do seu bebê.


Se partimos do princípio que todo mundo chora, o choro do seu bebê de hora do horror vai passar a ser momentos preciosos para a melhora da comunicação entre voces. Eu não sei  você, mas eu sou a maior chorona. Lembro nos tempos de monografia e pesquisa científica, eu vivia tão estressada que antes de começar a escrever eu sentava na cadeira e chorava, chorava, chorava olhando para os artigos e livros empilhados na mesa. Depois que chorava tudo o que eu precisava chorar naquele momento eu limpava a maquiagem borrada, respirava fundo e mandava ver nos estudos. Assim é a mesma coisa com o nosso nenê. As vezes eles choram por que é tanta novidade e informação para assimilar que eles precisam de uma válvula de escape. Yasmin tem 6 meses e até hoje depois das 17:00 hs ela chora. Ela tem esse horário de choro desde quando nasceu. Chora de sono, ou de vontade de ficar ate mais tarde brincando, ou de fome e as vezes chora por tudo isso junto e ao mesmo tempo. E eu que sou uma só, tento pouco a pouco sanar os problemas dela. Uma vez que ela esta totalmente amamentada, sem dor, confortável com a temperatura certa no seu berço e com sono, eu deixo ela chorar. Ela chora, chora até cair no sono. 


 Mas o que é o choro controlado? Para mim choro controlado é a forma que voce tem de  permitir que seu bebê aprenda a dormir sozinho e se auto acalmar sem chupetas, peitos ou outros artifícios. Algumas pessoas são contra choro controlado. Respeito cada opinião.  Para nós aqui funcionou, apesar de que não deixamos ela sozinha se caso ela apresentasse um choro histérico . Antes de dormir e ao dormir ela é monitorada com câmera o tempo todo, Yasmin é colocada no berço as 18:00 hs, chora das 18:00 as 18:20 no máximo,  as vezes nem chora, como foi o caso de ontem. Então ela brinca com o seus brinquedinhos no berço, denominados objetos de transição ( por que é importante ter um objeto de transição com ela, em seu domínio para não sentir-se abandonada)  e cai no sono. Quando acorda no meio da noite, vê que o brinquedinho esta la com ela ainda e isto a acalma e ela dorme novamente. .E depois que começamos com esta técnica ela esta muito mais calma, mais feliz! Por que ela dorme a noite inteira e não precisa de peito da mãe para pegar no sono como antigamente.  


E funciona com todo mundo? Acredito que não.  Isto vai depender muito da personalidade do bebê também. Alguns bebês ficam histéricos ao serem deixados sozinhos, outros nem tanto. Os diversos choros dos bebês podem indicar : fome, cansaço, gases e dor, luta contra o sono, tédio e necessidade de colo e decifrá-los exige tempo e entendimento do seu bebê.  Em qualquer dos choros é importante manter a calma e tentar primeiro responder às necessidades deles. Se caso você se interessa em fazer esta técnica tenha certeza de não deixar o bebê chorando por mais de 20 minutos e acima de tudo sempre, sempre siga seu instinto materno. 


Não acredito que chorar faz bem para os pulmões como os antigos dizem, mas como diz minha psicóloga, acredito que lidar com a frustração de uma forma moderada e saudável desde pequeno, vai trazer ao bebê experiencias positivas e realistas de como lidar com suas emoções ao longo da vida. 

segunda-feira, 5 de setembro de 2011

Popsy meio ano!!!

Minha Yasmin completa hoje 6 meses! Sim gente, meio ano de existência! E lóooooogico hoje de manha ao cantar parabens para ela teve muito sorriso, muitos beijinhos, muitos abraços e muitos gritinhos .E nestes maravilhosos 6 meses, comemoramos cada conquista e fase experimentada.E é tão bem vê-la crescendo em graça e formosura! Fico horas a observando, as vezes eu nem pisco de tanta paixão.


 Yasmin demorou, mas agora parece que entrou numa rotina sólida e que funciona para a família toda! Num apanhado geral de todo o seu desenvolvimento, com certeza seus movimentos finos de mãos são realmente o que nos surpreende.


Ela agora já:



  • Da tchauzinho de abrir e fechar a mão quando vai embora
  • Transfere um objeto de uma mão para a outra.
  • Controla a força da mão ( ve video do sorteio do blog, ela não amassa o papel) faz movimento de pinça e pega objetos leves com polegar e indicador.
  • Passa pagina do livro de pano e plastico com movimento de pinça
  • Toma água sozinha no copinho dela. Pega, segura o copinho e toma sozinha sem assistência
  • Consegue passar da posição de deitada ( barriga para cima) para sentada sozinha
  • Consegue passar da posição sentada para a posição deitada (barriga para baixo) sozinha
  • Fica de quatro fazendo movimento bumbum para frente e para tras querendo engatinhar, mas ainda não engatinha
  • Gosta de ficar em pé ( pulando) no colo das pessoas
  • Fica em pé segurando na parede, no encosto do sofá 
  • Joga brinquedo no chão para mãe e pai pegar e acha tudo muito engraçado
Seu brinquedo preferido:

O Activity Center e agora a fechadura da porta

O que fala:

Aaaaahhhh griiiiiiiiii afffffffuuuuuuu. HAAAAA

Põe tudo que vê na boca, dá o sorriso Monaliza, que é sorrir de boca fechada  

Este vídeo é antigo ( 1 mês atras) mas da para voces verem a concentração e os movimentos finos de mão.


terça-feira, 30 de agosto de 2011

Caminhando em nuvens de algodão

No breve caminhar da vida, tive o privilégio de encontrar uma pessoa que transformou meu destino, mudou a minha estória. Há exatamente dois anos atrás lá estava eu, vestida de noiva:  adornada de sonhos, coroada de esperança e trazendo nas mãos felicidades!  

 E nestas bodas de algodão faço um post para meu amado, meu companheiro, meu amigo, meu marido e meu eterno namorado daddy Brown. Que é , foi e sempre será o motivo do meu coração bater mais forte, das borboletas em meu estomago. Ao único homem que me permití amar em minha vida. Ao pai da Yasmin. Ao homem de coração corajoso,  caráter nobre e inteligencia perspicaz a quem eu muito admiro.  

Um obrigada especial ao meu príncipe que há dois anos atrás me resgatou de uma vida de solidão. A ele que me protege com seus braços fortes,  que me nutre com seu carinho,  que me acalma com estes lindo olhos azuis, que ilumina o meu dia com o seu sorriso! Ah seu sorriso! O sorriso mais lindo que eu já vi na minha vida, posso fazer um post só do seu sorriso. E este mesmo sorriso que me seduziu a primeira vez que o vi e me seduz até hoje.



Daddy Brown I can´t live without you!! 









Meu amor, neste aniversário de casamento meus pés caminham em nuvens de algodão, por isso piso de leve de mansinho, sem pressa e sem destino. Felicidade me chama para bailar, no carinho seu, nos seus beijos e abraços...







Obrigada Darling há dois anos atrás mal sabia eu que a minha vida mudaria completamente...


 .. para melhor.

... E muito melhor...



Que nossa estória feliz, não tenha fim... E seja assim... Um recomeço de amor e paixão , respeito e admiração sempre...


sábado, 27 de agosto de 2011

Sono e seus inibidores

Agosto com certeza foi um mês cheio de conquistas para a nossa Popsy. Foi em Agosto que paramos com a cama compartilhada e começamos a papinha, que Yasmin sentou sozinha pela primeira vez e agora a última...


... que saiu do quarto da mamãe e esta dormindo sozinha e a noite toda (leia-se sem acordar para mamar no meio da noite) no seu quartinho.


Pausa... (Momento para enxugar as minhas lágrimas) Despausa...


Pipoooooouuuuu Cadê meu nenê??? Me falaram que passava rápido toda a "movimentação" de bebê novo, mas tinha que ser tão rápido assim?


Lógico que eu estou super orgulhosa ne? Deixa eu contar como que tudo isso aconteceu...


Yasmin não dorme muito durante o dia, já tentei de tudo e não adianta ela fica 7 a 8 horas sem dormir de boa, e eu quase me descabelo. Mas a noite ela até que dorme bem, deu 6 / 7 horas da noite ela apaga, no meu peito. Nós aqui fizemos uma livre demanda de rotina, se é que voces me entendem?!!  Tento desde os 2 meses de idade amamenta-la de 3 em 3 horas, lógico que tinha dia que não dava ai era de 2 em 2 horas mesmo. E desde a maldita gripe dos 3 meses que a Yasmin só dormia no meu peito. Ai era aquela luta para coloca-la no berço sem acordar, por que se acordasse era um chororo e ela ficava muito nervosa.


Até que semana passada na spring cleaning ( faxina em ingles para ficar mais chique rs) achei um monte de livro tudo jogado pela casa, e livros ensinando rotinas e tal. Um deles eh o guia completo de dormir da tal da Gina Ford ( ela é a versão Britânica da Tracy Hogg) que eu amoooooooo #Ginaeuteamo!!!!!


 Tem gente que não gosta dela por que ela é meio que sargentão sabe? Super radical, mas combina com o meu jeito 8 - 80 de ser. Eu realmente a amo por que todos os bebes que eu conheço que foram colocados na rotina dela dormem a noite toda e sozinhos!! Issso mesmo, eu quase cai de quatro quando eu vi isso! Na minha epoca de Baby sitter eu não tinha quase nenhuma experiencia com bebes. E o bebe que fui "babysittar" eu tinha que colocá-lo no berço as 8 horas da noite. A mãe me deu uma mamadeira e falou: " Nao olha nos olhos dele, de a mamadeira, não converse com ele, de o bico, coloque-o no berço e apague a luz"!!! E eu perguntei e se ele chorasse, a mãe riu e falou que ele não iria chorar! E não é que era verdade, ele até deu tchauzinho para mim quando eu apaguei a luz!!! Se eu não tivesse visto eu não acreditaria!!!


No seu livro ela fala dos inibidores do sono:


* Fome
* Dieta
*Super cansaço ( over tiredness)
*Super estimulação ( over stimulation)
*Gases
*Doenças
*Ansiedade de separação
*Dentes nascendo
*Desconforto
*Assaduras no bumbum


Então lendo o item fome deste capítulo eu percebi que fazer ela dormir no meu peito não era uma boa ideia.


Estava fazendo tudo errado, estava dando banho antes de amamenta-la, ou seja ela tomava banho com fome e depois ficava muito cansada para amamentar. E então dormia no meu peito era só tentar tira-la que ela acordava com fome e chorava. E assim era o ciclo ate ela dormir e acordar no meio da noite com fome de novo.


Hoje em dia ela amamenta, eu dou banho, e ponho ela no berço.Mas ela chora, ai ela se distrai e brinca com os livrinhos dela e dorme... Simples assim, como dorme de barriguinha cheia, nao acorda no meio da noite com fome, se ela acorda, ela  volta a dormir sozinha.


E eu voltei a dormir a noite toda!!Teoricamente! Alias só o primeiro dia ne? Por que estas duas noites passadas eu acordo de 3 em 3 horas e fico olhando para ela, a vigiando pelo o monitor que agora eu durmo abraçadinha... abraçadinha


Moral da estória :E não se iludem, de tchau para as noites bem dormidas: Não adianta se seu filho dorme a noite toda, se voce é mãe voce nunca mais, nunca mais vai dormir da forma que voce dormia antes do seu filho(a) nascer. #etenhodito

Dos apelidos e nomes estranhos sem sentindo

Dizem que ser mãe é padecer no paraíso, para mim ser mãe é mais: pagar língua no paraíso rs. Desde que virei mãe pago língua, e como pago rs. Tudo o que eu falei antes de engravidar que eu não ia fazer eu faço ou fiz com o nascimento da Yasmin: cama compartilhada, pegar muito no colo, dormir no meu peito, começar papinha antes dos 6 meses, e a lista não para por ai rs.


Antes de ficar grávida tinha a ilusão que ia ser uma mãe diferente e como tal uma coisa que não faria seria dar apelidos sem sentindo a minha filha. Pois eles podem ate ser divertidos quando somos crianças, mas no fundo só nos envergonha quando crescemos.


Realiza a cena:


Um bando de adolescentes e a mãe chega toda orgulhosa trazendo os bolos de chuvas numa travessa e diz: "Bicuquinha fiz estes bolinhos para voce e seus amigos"!!! Gente para tudo!!! Qual adolescente que não quer enterrar a cabeça no chão numa situação destas. Eu fazer minha filha passar por uma vergonha dessa?? Nem morta!!! 


Até que um dia ela nasceu, pequenina, fragil, parecia um pacotinho da felicidade toda embrulhada em cueiros, a coisa mais linda que eu tinha visto na vida e eu lá firmona. Seu nome é Yasmin e pronto nada de Yaya, Nini no máximo me permitiria chama-la de florzinha. Yasmin= flor, flor = jasmin. Pensava cá comigo: assim pode, pois tem sentido. Então daddy Brown no primiero dia de vida dela sem saber dos meus planos olha para ela e começa: Popsy para ca, Popsy para lá.    


Escutar meu marido a chamar de Popsy foi como música aos meus ouvidos, olhava para ela, e realmente ela tinha cara de Popsy. De lá para cá Popsy se ramificou em Popsicle, Pipoca, Popcorn, Pepeca, Pops. Mas o Popsy se instalou e ficou para valer. Começou com o meu marido e parece que isso pega, agora sou eu, as duas avós, o vovô Brown, tios e tias que a chamam de Popsy. E quem mais quiser rs


Me resignei com idéia de chama-la por apelido sem sentido. Meu medo nesta trama toda é que ela não goste ou a envergonhe num futuro próximo. Mas até a sua adolescência tem pelo menos 12 anos pela frente, até lá, tento convencê-la que Popsy é nome de estrela de rock ( por que ai ela pode gostar do apelido, quem sabe?)


Uma vez escutei esta frase " A infância é o período da vida da gente onde a gente passa o resto da vida tentando curar os traumas provocados por ela". E mesmo se não gostar do apelido, quando ela crescer e tiver filhos ela vai entender que apelidos e nomes estranhos sem sentido vem do âmago da mais pura emoção ( nada de razão), uma explosão de amor que não conseguimos conter, se até la ela não entender, a gente faz diferente... e nada que boas sessões de psicanálise não resolvam rs.   


E então diz ai para nós quais apelidos voces também dão aos seus filhos? 


terça-feira, 23 de agosto de 2011

E a ganhadora do sorteio foi:

Sorteio do steri-sac.


Participantes:


Marthinha
Marcela
Carla
Glau Pima ( com direito a ter o nome escrito 2 vezes, com dois cupons por que twittou.)





Parabens a ganhadora !!E obrigada a voces todas que participaram! Querida ganhadora por favor me passa seu e-mail que la nos comunicamos melhor ;)


Bjinhos

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Sorteio de 1 ano de blog - A forma de esterilizar + eficaz e fácil que eu conheço

Eu não sei quanto a voces mas eu sempre achei o processo de esterilização caseiro complicado e demorado. Voce tem que se organizar bem, com bastante antecedência, para ferver a mamadeira, chupeta, aparelho de retirar leite materno e etc. Se você tem o aparelho de esterelização próprio para mamadeira ele ocupa muito espaço.


Dava dor de cabeça só de pensar que tinha aquele tanto de coisa para esterilizar.Tinha dia que eu não conseguia me organizar com bastante antecedência e o processo de esterilização atrasava todo o meu dia.


Isso foi antes de eu conhecer steri-sac. Um saco plastico de microondas  mais resistente ( re-usavel) que voce só precisa colocar  os itens lavados a serem esterilizados  em 60 ml de água filtrada, 3 minutos de microondas na máxima potência, então drenar a água fervendo, esperar esfriar e voi la : tudo esterelizadinho!!!


Voce pode esterilizar todos os objetos que são permitidos usar no microondas ex:


*Bico, mamadeira
* aparelho de retirar leite de peito (breats pump) esqueci o nome em portugues rs
*pratinho e colherzinha de plastico


Tudo isto:
*Em apenas 3 minutos
*Sem deixar cheiro
*Sem deixar residuos químicos
*Sem ocupar muito espaço


E como o blog www.mummybrown.blogspot.com esta fazendo 1 ano, eu gostaria de fazer um sorteio especial.


É com um imenso prazer que vou estar soretando 1 steri-sac ( pode ser usado até 20 vezes)


Steri-sac é uma mão na roda!O processo de esterilização para voce nunca mais será o mesmo!!  Aprovado pelo selo nacional de departamento de saúde e higiene da Grã Bretanha.

Para participar :

*Tem que deixar o nome no comentário 
*Tem que ser seguidora do blog
* Morar em qualquer lugar do mundo
*E mencionar o sorteio no seu blog ( com link para este blog)

Para ter mais uma chance de ganhar twitte:

Eu quero ganhar no sorteio do blog da @mummy_brown esta forma fácil de esterilizar www.mummybrown.blogspot.com



Vamos comemorar 1 ano de blog Mummy Brown com tudo esterilizadinho, esterilizadinho!!

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

What??? Sentando sozinha?

Parece que foi ontem que eu fiquei sabendo que estava grávida, toda a emoção, a ansiedade e as expectativas que senti na epóca passam ainda como um filme na minha cabeça. Mal vi as 42 semanas passarem, alias as ultimas semanas que ela insistia em ficar na minha barriga foram as mais difíceis e longas. Mas o resto realmente não vi.


Aí né a Yasmin nasceu, toda pequenina, com fome de peito, com o olhão aberto com uma vontade doida de descobrir mais deste mundo que tinha chegado. Precisava de mim para quase tudo até que um dia ( mais precisamente ontem) ...


sentou sozinha...






( a prova do crime)


Ela toda faceira brincando com o seu mordedor lá no sofa longe do encosto. Quando eu vi eu não sabia se chorava de emoção, ria ou corria para pegar a camera para registrar este momento #aloka1. E ela  com o ar todo blasé de quem parece que fazia isso já ha muito tempo. Sem entender todo o meu escândalo quando peguei a camera olhou para mim com uma cara assustada como quem dissese "  para que tanta euforia assim mamae"?

É por que voce só tem 5 meses, 5 dias e 5 horas de existência minha filha, e ja sentadinha assim com ar de independência não há coração de mãe que aguente! Até ontem mesmo o meu colo era onde voce mais gostava de ficar. E isso é só o começo, agora mesmo vem o engatinhar, depois o andar, depois ...

depois... OMG  total independência e eu fico abandonada!!! Ok sou dramática mesmo. Mas uma coisa é unanime, como nossas crianças crescem rápido, agora ela quer ficar sentada brincando e até esquece do meu colinho. :-(

Drama a parte, a verdade é que eu estou taaao mas taao orgulhosa da minha florzinha, que eu paro estranhos na rua para contar que ela ja esta sentando sozinha rs #aloka2

Mudando de assunto...
Pipooooouuu  o blog fez um ano e agora que me dei conta, temos 107 amigas nos seguindo!!! Obrigada, obrigada, obrigada!!

É felicidade de mais para um pobre coração de uma mãe (quase) abandonada rs

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Yasmin 5 meses, papinha e adeus cama compartilhada!

Oi meninas faz tempo que nao passo por aqui eu sei, e muita coisa aconteceu desde o meu ultimo post! Cama compartilhada nao existe mais aqui em casa !!! E Yasmin tem almoço todo dia!!

Deixa eu explicar o problema da cama compartilhada ( cama compartilhada não é um problema, a não ser que voce não queira ter cama compartilhada, porque ai sim vira um problemão) Sou fruto de cama compartilhada e sou totalmente normal ( bom talvez algumas pessoas possam nao concordar) rs Mas o que importa é que eu não morri ou tive maiores consequências por causa da cama compartilhada. 


Mas mummy então por que voce nao queria cama compratilhada?  Bom a situação lá em casa era diferente, tinha só duas pessoas envolvidas no caso eu e minha mãe. Agora com marido na jogada a coisa é diferente, pelo menos para mim! E cama compartilhada vira um problemão quando marido tem que mudar de quarto.


 O que fiz para mudar isto? Perseverei, com jeitinho. Hora de dormir punha ela no berço, ela chorava eu a pegava no colo e a amamentava e quando ela estava bem relaxada punha no berço de novo, até que ela entendeu rs. Tive que fazer isso várias vezes, não foi fácil, mas ela voltou para o berço dela, que é do lado da nossa cama.

Uma coisa que ajudou bastante foi o dar papinha para ela. Ela ficou mais calma e dorme melhor. Eu sei que a OMS recomenda apenas o leite materno até a idade de 6 meses. E eu defendia este período com unhas e dentes, até que a Yasmin fez 4 meses e nada, nada saciava esta menina. A amamentava de 2 em 2 horas, nem ela e nem eu dormia rs.

Conversando com a nossa health visitor ( o profissional que acompanha o desenvolvimento e progresso dos bebes) fiquei sabendo de um tal de baby rice. Um arroz específico para a digestao de bebes, sem sal, açucar ou gluten e com vitamina B1. Eh um pozinho branco que vc mistura com o leite ou de peito ou formula e vira um mingauzinho. 

  
Resolvi então começar com o arrozinho, e ela amou!!! Comia tudo em poucos minutos e advinha? Continuava com fome. O procedimento para estes arrozinhos é dar de mamar primeiro e depois dar o arrozinho, para deixar o bebe satisfeito, eu dava os dois peitos e arrozinho e ela ainda continuava com fome.





Este video comprova como ela come bem. Só que ela ainda ficava com fome, então duas semanas antes dela fazer 5 meses nos começamos com papinha. E ela come toda a comidinha dela, eu dou papinha uma vez ao dia (geralmente almoço) depois de meia hora de mamada ( os dois peitos) e vai metade do potinho e procuro variar em marcas. Ela ja comeu papinha de:


* cenoura
* nabo
* brocolli
* batata doce (sweet potato)
* pera e ervilha
* maçã
* chirívia (parsnip)


Na semana da amamentação e eu aqui falando dos benefícios de introduzir papinha na dieta dela. Eu sei que muitas mães não concordam com dar papinha muito cedo, eu também não concordava, mas percebi que minha florzinha esta preparada para papinhas.O reflexo de língua esta mais fraco, ela engole bem e hoje em dia não faz bagunça, come direitinho. E chora, mas chora muito quando ela percebe que a comida acabou rs

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